TTC8 hemma - 8 veckors utmaning
Gå ner i vikt på 8 veckor
Gå ner i vikt och tona musklerna. Det är dags att ta tag i formen och prioritera din hälsa! Låt oss presentera TTC8 bootcamp som du kan göra hemma utan redskap.
NYÅRS SPECIAL: 745kr
om TTC 8 hemma
Detta är ttc 8 hemma
Få kroppen och välmåendet du vill ha med TROOPR Training Clubs 8 veckors bootcamp.
- Gå ner i vikt och bygg styrka
- Tidseffektivt, korta träningspass som kan göras vart som helst
- Kost och träningsschema
- Skapa hållbara rutiner
träningspass under 30 min
TTC 8 är designad för personer som inte finner tiden för att träna, därför slösar inte vårt program någons tid. Våra träningspass tar inte upp mer än 40 minuter av din dag och våra recept går snabbt att göra.
Enkla och goda recept
Vi tror inte på dieter eller kaloriräkning. För att bygga upp en vana att äta hälsosamt måste det vara enkelt, snabbt och gott. Vi ger dig allt du behöver för att äta hälsosamt varje dag.
tracking i appen
Om du är dedikerad till dina träningsmål är vår app byggd speciellt för dig. Vi håller dig ansvarig till målet du satt, logga alla dina träningspass, se din utveckling och sporran dina vänner. Just nu finns appen bara tillgänglig i App Store.
Inget skitsnack
Vi byggde vårt program för att hjälpa oss själva - tidigare elitidrottare och tränare där träning gick från en naturlig del i vardagen till ett måste.
Att hitta och behålla motivationen utan några mål eller scheman att följa är utmanande. Det är därför vi skapade TTC8. Ett sätt för oss (och dig) att förbli konsekvent och hållas ansvarig för de mål du satt upp för dig själv.
pass under 30 min
Designad för personer som har mycket att göra, därför slösar inte vårt program någons tid. Våra träningspass tar inte upp mer än 30 minuter av din dag. Vi skapar en hållbar rutin.
Enkla och goda recept
Vi tror inte på dieter eller kaloriräkning. För att bygga upp en vana att äta hälsosamt måste det vara enkelt, snabbt och gott.Vi ger dig allt du behöver för att äta hälsosamt varje dag.
Access och tracking i appen
Visa att du dedikerad till dina träningsmål. Appen håller dig ansvarig till målen du satt, logga alla dina träningspass, se din utveckling och sporran dina vänner.
Inget skitsnack
Att hitta och behålla motivationen utan några mål eller scheman att följa är utmanande. Det är därför vi skapade TTC8. Tidigare atleter och tränare som skapat en rutin vi, och DU kan hålla.
Resultatet är ingen slump
Det här är vad våra tidigare deltagare säger. Våra bootcamps har utvecklas för och med våra användare.
Amanda
Trodde inte att det skulle vara så kul som det var. När man väl kom in i det var det superkul att fylla upp veckomålen i appen. Rekommenderar klart att dra med en vän, roligare när man är flera!
Angelos & Nataniel
Lätt att man prioriterar bort träningen när det är mycket annat som händer i livet. Men att prioritera träningen och hälsan gör så mycket för sitt mående. Rekommenderar klart att följa en bootcamp, blir väldigt enkelt när man har kost- och träningsschema klart.
TTC 8 träning - sammanfattat
dag ett börjar idag
Ta chansen att bli den bästa versionen av dig själv. Ingen tidigare erfarenhet eller redskap behövs, vi kommer ge dig videor och instruktioner som är lätta att följa. Programmet kan anpassas utefeter din egena nivå, välj bland övnignar med olika svårighetsgrad.
komplett
- TTC 8 Hemma fokuserar på att gå ner i vikt och långsiktigt bygga styrka.
- 8 veckors tränings- och kostschema.
- Varierad träning: överkropp, underkropp, cardio, bål.
- Anpassnignsbart träningschema- justera svårighetsgrad eller byt ut övning.
- Över 40 recept
- Full access till bootcampen i framtiden. Behåll den förevigt!
Hemmaträning
Det absolut viktigaste när det kommer till att bygga en träningsrutin är att faktiskt träna. Men ibland är tiden knapp, därför är progmmet designat att kunna utföras vart som heslt. Inga ursäkter.
Kostschema
Våra recept är snabba, enkla och näringsrika. Anpassa dem efter dina önskemål och njut av proteinrika måltider varje dag.
Vad väntar du på - din resa börjar nu.
TTC 8 hemma
Köp nu
Få tillgång till denna bootcamp direkt utan appen.
745 SEK 1999 kr
TTC 8 hemma
TTC club members
Premiumanvändare i TROOPR-appen får tillgång till alla våra träningsprogram. Gå med i klubben direkt!
69 SEK / month
SubscribeFör att bli medlem i TROOPR Training Club behöver du bara (1) skaffa appen (2) skapa ett konto och (3) registrera dig för att bli klubbmedlem.
Du hittar alla våra bootcamps i Bootcamp-fliken i appen
Friskvårdsbidrag med troopr
Det går bra att nyttja ditt friskvårdsbidrag för TTC-Bootcamps. Skicka oss ett mail på marketing@troopr.app så skickar vi underlaget till dig!
Du frågar, vi svarar
Vanliga frågor (FAQ)